Multitransiciones bici/carrera, por Ramón Ejeda

Ramón Ejeda es uno de los representantes españoles en las pruebas de Triatlón de la Dextro Energy World Series. Echa un vistazo a sus entrenamientos de élite.



Aquí nos enseña un entrenamiento que nos ayudará a correr rápido después del segmento ciclista. Es ideal para triatlones de distancia olímpica y sprint.

Video Multitransiciones